jak się

[...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

[...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

[...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

jak mozemy napisać diete jezli Ty sam wiesz najliej w jakim stopniu jestes aktywny fizycznie,na czym Ci zalezy itd. itp. pozatym postaraj sie troche to chodzi o diete dla Ciebie a nie dla nas,my mozemy jedynie wskazac Ci co robić dzikęi tym artykułom spokojnie sam jestes w stanie ułozyc sobie diete: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - [...]

[...] dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Zmieniony przez - Quart w dniu [...]

[...] dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Zmieniony przez - Quart w dniu [...]

No co prawda to prawda - panienki sa brzydkie jak noc listopadowa. Jak sie jakas ladna trafi to na 90% Polka albo jakas Rosjanka. Czasem sie i Murzynka niebrzydka trafi alo Mulatka. Ale wiece jak to jest, w kazdym lajnie sie jakis diament znajdzie. Jak mozesz mowic ze w USA jest pelno przywileji dla Polakow, jak byles tam w sumie zaledwie 1,5 msc. [...]

koeznym mozesz brac przez całe życie ... jest on swiety, pomaga przy całym funkcjonowaniu, daje energie komórkom. bierz teraz i sie nie przejmuj .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

[...] czyli minimalna, więc możesz z rannej dawki zrezygnować a po treningu brać 10 gram, a rano pożądne śniadanie. O wchłanianie kreatyny i glutaminy się nie bój, lecz jak masz wątpliwości to bezbośrednio po treningu glutamina, 10 minut później kreatyna i 20 minut po kreatynie pposiłek potreningowy. Na noc bierz białko a nie glutaminę! [...]

Nie inwestuj, ZMA powinno się brać na czczo na wieczór, a TT powinno się brać po jedzeniu i przed treningiem, więc jak zwiaski te są połaczone to jak należy je brać? Na czczo, po jedzeniu, na wieczór, przed treningiem, tu rodzi się dylemat, dlatego ja jestem za osobnym braniem tych supli! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to [...]

Jak poinformowała "Gazeta Pomorska", w środę zatrzymany został przez policję były dyrektor Polonii Bydgoszcz, Tadeusz Ch. W najbliższych dniach wyjaśni się, czy prokuratura skieruje do sądu akty oskarżenia w związku z aferą w Polonii. Pozdro - Tomek

Hofer: Czas rekordowych skoków już przeminął! "Dziennik Polski" przytacza fragmenty wywiadu, jakiego udzielił na stronie internetowej skispringen.com dyrektor Pucharu Świata w skokach, 50-letni Austriak Walter Hofer, który już 12 rok sprawuje tę funkcję. - Czas reform trwa. Najpierw walczyliśmy z problemem niedowagi skoczków. Teraz [...]

[...] w obu konkurencjach łyżwiarze walczyć będą także o olimpijskie medale w Vancouver w 2010 roku" - dodał Schumacher. Po ubiegłosezonowych testach sprint traktowany będzie tak jak pozostałe konkurencje Pucharu Świata łyżwiarzy szybkich. Rywalizacja przebiegać będzie systemem k.o. aż do wyłonienia trzech finalistów. ISU nie notowała dotychczas [...]

Dziewczyna Schmitta: On potrafi to robić bardzo dobrze Ostatnio Martin Schmitt, jeden z najbardziej utytułowanych niemieckich skoczków narciarskich przeżywa swoją pierwszą miłość. Niemiec jest bezgranicznie zakochany w Patricii - pisze jeden z niemieckich dzienników. Co o niemieckicm skoczku mówi 21-letnia Patricia? Zapytana o to, czy nie boi [...]

Problemy Hannawalda Na cztery tygodnie przed rozpoczęciem Pucharu Świata w skokach narciarskich, Sven Hannawald ma spore problemy ze sprzętem. Niemiec obawia się, że tak jak w ubiegłym roku, pierwsze zawody PŚ zakończą się klapą - pisze jeden z serwisów sportowych. "Sytuacja ta spowodowana jest przez nowe kombinezony - czuję się w nich [...]

ja ide wlasnie do dermatologa a jak myslisz ze siedzenie i nic nie robienie w tym celu pomoze to sie mylisz samo nie przejdzie.ja ide do niego i mam zamiar mu powiedziec zeby mi dal skierowanie na badania jak mi nie da pojde do prywatnego i mi da a jak bede wiedzial co we mnie siedzi wtedy podejme leczenie. czlowieku ja mam tradzik 4 lata pelno [...]

[...] brzucha to opcja 3 wydaje sie najbardziej oczywista jesli sadzisz ze miesnie brzucha sa u cibei zbyt male cwicz je metoda HST na koniec treningu (zwiekszajac ciezar jak w zwyklym HST) Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl [...]

jesli nie lubisz smaku oliwy z oliwek to sie nie zmuszaj - trudno wybierz np olej z siemienia lnianiego ja btw dodaje do kazdej odzywki (poza przed i po) treningowej jak pijam w ciagu dnia, ale rowniez pije ja lyzkami jako dodoatek do posilku ale ja ja toleruje (moze nie kocham) Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately [...]

Gadi prosił bym cie o przysłanie mi jakis wskazuwek jak cwiczyc zeby zrobic duzo pompek wystarcza mi 150 ale tak te 180 zeby miec zapas by sie przydalo i jak cwiczyc zeby sie dzwigac na drazku duzo razy wystarczy mi 15 z nogami w koncie prostym ale do zapasu tak z 20-25 by sie przydalo. Zeby niezasmiecac tego super tematu wyslij mi to na maila. [...]

A po co w gromie taki idealny stan zdrowia. Wiele talentow odpada poprzez niespelnianie idealnych warunków zdrowotnych jakies (dziory w zebach)a na akcji dziura w zabku nie przeszkadza w zabijaniu i pozatym niema roznicy czy człowiek który może zginąć w kazdej chwili od kólki bedzie mial dziury w zebach czy nie! Interesujesz sie sztukami walki lub [...]